Přijďte se dozvědět více o svém těle, jak mikrobiom ovlivňuje nejen naše zdraví, ale také chutě a nálady.

Dozvědět se můžete například o přírodních antibioticích a proč škodí našemu mikrobiomu mnohem méně než ta z lékárny. A mame používat probiotika při nasazení antibiotik před, při nebo až po užití léku?

Máme si čistit zuby před snídaní nebo až po ní?

Existuje podobnost mezi střevním a kožním mikrobiomem? A kolik vlastně máme na těle ,,breberek“, které tělo osidlují?

Jak důležité je dbát, nejen v těhotenství, o ústní dutinu? Je nějaká souvislost mikrobiomu úst s mikrobiomem placenty, rizikem předčasného porodu a potratu?

Jak osídlit novorozence zdravými bakteriem klasicky porodem nebo atypicky při císařském řezu?

Jaký rozdíl je mezi slovy mikroflora, mikrobiom, mikrobiota a dále prebiotikum, probiotikum, symbiotikum, postbiotikum a parabiotikum?

Bylinky, které příznivě ovlivňují mikrobiom trávicího traktu a mnoha dalšími zajímavými tématy vás provede ,,bylinkový doktor“ MUDr. Zbyněk Mlčoch a Mgr. Zuzka Švédová.